ダイエットに何度挑戦しても

結局またもとに戻ってしまう…

 

ダイエットをしても

一時的にやせるけど

そのダイエットをやめたら

また前の状態に逆戻り

いろいろなダイエットに挑戦しては

リバウンドの繰返しで悩んでませんか?

 

そんなお悩みは

やせる習慣を身につけ

やせる最短距離を見つける

他にはないダイエットカウンセリングで
解消されます!

 


●何度挑戦してもどうしてダイエットが続かない理由は…

やせたい!!

と思ったとき、何から始めますか?

 

食べたものを消費するために

運動をしてみたり

 

食べる量を減らしたり

食事を抜いてみたり。。。

 

食べる<消費カロリー 

 

を考えるのではないでしょうか?

 

でも、
これをずっと続けるのは

難しいですよね?

このダイエット方法が続かない理由は、

 

ー我慢のダイエットだからですー

 

 

 

●頑張ってダイエットをしても
すぐに挫折するのはなぜでしょうか?


 

やせるためには

ダイエットを持続させることが大切ですが、


食事制限や
一時的ジムに通うなど
頑張るダイエットでは
辛いので続きません。

ダイエットですぐ挫折してしまうのは

今までのダイエットが

頑張りが足りないわけではなく

ご自分にあったダイエットではなかったからです。

 

 

 

●どうすればやせれるの?
 

太る原因は人それぞれ違います。
太る原因にアプローチしてなければやせません。

ダイエットカウンセリングでは
体質別ダイエット方法を使い


ご自分に合っているダイエット方法を見つけていきます。


 

毎日、出来るところから始めれば

それが日々の習慣になり

気づいたときには

ご自分の体の一番いい状態に

自然とやせていきます。

 

そのダイエット方法を続けていくことが

最も早くやせる近道です。

 

 

 

 

●ダイエットカウンセリングではどんなことをするの?
 

 

体質、食生活、生活習慣から

 

太るクセを見つけて

体質に合った食べものや食べ方を提案していきます。


 

今、何が足りなくて太ってしまっているのか?

というところにフォーカスしていくため

制限などはありません。

 

食べていくことでやせるダイエット法ですので、

我慢もありません。

今までのダイエットで失敗をしてきた方も

このダイエット方法を知れば

今までのお悩みが解決できます。
 

​~あなただけのダイエット法が分かる~

​美体質ダイエットカウンセリング


●ダイエットカウンセリングを受けられたお客様の感想です。

 

いつもテレビ等で紹介されるようなダイエットを試しては挫折、 

リバウンドを繰り返し、 

もはやどの方法が良いのか分からなくなり、 

正しいダイエット方法が知りたくて相談させて頂きました。 

 

もしかして、あれもこれもダメ!なんてお叱りを受けるのでは。。 

と不安もありましたが、 

 

それを食べたいなら、こうすると良いですよ、 

等、優しくご指導頂きました。  

 

私はワインが好きで、甘いものもよく食べていたので、 

血が汚れやすく、腸のお掃除をすると良いとの事。  

 

食事の最初にきのこや海草を食べる事を勧められました。 

これなら続けられそう、と思いましたが、 

どうしてもワインだけは我慢出来ず。。  

 

でも正しい順番で食事をした後に、 

1、2杯飲むようにしたら、1ヶ月後には洋服のサイズがダウン。 

徐々に体重も減っています。  

 

こんなに嬉しい事があると、意識も変わるもので、 

休みの日はたくさん飲んでしまっていたお酒も
少しで我慢出来るようになりました。  

 

ストレスを溜めるのは良くないので、 

食べたい時は食べる!
でもそのかわりにこの食材も食べる、食べる順番を守る。  

という事がしっかり身につきました!  

 

一生続けていけるダイエット方法に出会えて良かったです
ありがとうございました。 

 

(30代・派遣社員)
 


仕事が不規則で朝方寝るため、

今までダイエットの相談をしても

 

「睡眠が足りてないから痩せない」
 

と言われてきました。

そのようなアドバスを頂いても、
生活を変える事ができないので府に落ちず、

運動と好きなものをがまんしたり、
食べたり飲んだあとに罪悪感が残っていました。

 

今日は

なぜ痩せないのか?

何が足りてないのか?

 

をしっかり説明していただき、

自分には睡眠以外に
「水分」も全く足りていないことが判明!

 

これまでの私は、
脂肪の溜まらない方法にのみ取り組み
体内のそうじ(デトックス)が出来ていなかった、

そうじの為に
睡眠と水分が必要だと納得しました。

 

不規則な生活でも取り入れられる
私だけのダイエット方法を教えて頂いたので、

カウンセリング後のその日から
ダイエットを実践して1ヶ月たった今、-2kgです。

 

自分では頑張った感はなく、    

今では足りないものを補うことが当たり前の生活になっているので、

これからも続けて目標達成したいと思います。

 

(40代・会社役員)
 


●ダイエットカウンセリングの流れ

 

1、体質チェックシート&カウンセリングシートで、

体に何が溜まりやすいのか?
 どのような生活習慣なのかを見ていきます。



2、太ってしまう原因の現状を一緒に探していきます。



 




3、体質にピッタリのダイエット作戦を一緒に練っていきます。  

 

 

4、お悩みに合ったケア方法をアドバイスしていきます。



 





5、3ヶ月後の目標を具体的に設定します。




 





6、それを達成するための最初の一歩を決めます。




 





7、今日の気付き、感想を書いて頂きます。

 

 

8、今後二週間後のアドバイスをさせて頂きます。




 




この様にして、太ってしまう原因に対して

一つ一つ向き合って

 

どうしたら太りにくい生活ができるかを見つけて

その日から改善していくことができるダイエット方法です。

 

 

そのため、食事制限は一切ないのです。

改善していくことで、ご自分の体や食べることの意識が変わり

自然と痩せていきます。

 

 

 

 

 

美体質ダイエットは

 

お客様の太る習慣を見つけて

オリジナルのダイエット方法を見つけるカウンセリングです。
 このダイエットはしっかり食べて、
ちゃんとデトックスするが基本です。

 

 

今まで、どのようなダイエットをしても成功しなかったり

リバウンドしたりしてあきらめていませんか?

 

パーソナルダイエットは

ご自分で食べるものが選べるので

一生続けることができます。

 

悩む前に、ご相談にいらして下さい。





 

※火曜日、土曜日のみのご予約になります。
 完全予約制



 

〜ダイエットコンサル〜 


2時間:¥20000

1か月無料フォロー付






 

太る原因を突き止め

あなたの体質にピッタリのダイエット法を見つける

ダイエットカウンセリングです