自分を表現すること
- 6月30日
- 読了時間: 2分
最近、
こんな言葉をよく耳にしませんか？
〝自分を表現して生きる〟
私、よく聞くんです😆👂
そのキーワードに意識が向いてるから、よく入ってくるのかもしれないのですが...
そう言われても、
あまりよくわからないですよね💦
私自身も、ずっとそう感じていました。
私なりの答えですが、
自分を表現するとは
『自分の内側を隠さずに生きること』
なんじゃないかなと☺️
〝隠さず〟と言っても、
周りの人たちに
すべてを曝け出すということではなくて、
まずは自分だけでいいと思うんです😌
私は、
何に喜び、
何に悲しみ、
何に怒っているのか。
どんな感情も隠さずに、
自分自身が受け止めてあげることから
始まる感じがします。
自分のことを知っていくうちに、
誰の真似でもない、
その人らしい表現が
自然とにじみ出てくるのだと思います。
自分のジャーナリングを見返してみて、
そんなことを感じました✨📖
自分を表現するって、
自分を知ることから
始まるのかもしれませんね🌈
𓂃𓋪◌𓂃𓋪◌𓂃𓋪◌𓂃𓋪◌𓂃𓋪◌
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