続々とお申込みいただいてます！！

続々とお申込みいただいている 🏡おうちで参加できる 　🌸お腹セルフエステ 　　zoomオンライン講座🖥️📱

ずっとおうちにいる生活をしていると 体がポチャポチャして来るような 感じがしますよね😣

むくみや体のポチャポチャ感を招くのは 運動不足、ということだけではなくて

『不安』や『恐怖心』

という感情が大きくなると

内臓に負担がかかって 代謝力が下がり

水の巡りにくくなるからなんです😢

不安や恐怖心を無くすのは 難しいことなのですが…

セルフエステすることで 体側からアプローチすれば

水の巡りを促すことが できるように変わっていきます😀💕

感情、心、体は繋がっているので バランスを整えることが大事✨

だからといって

体も心も ポジティブになる、 ということがゴールじゃなくて

ネガティブになったら ポジティブにもって行けて

そのあとフラットが理想ですよね😀

そんなお話しも 講座でお伝えしてます👍

そろそろ 第1回目講座も始まりますので

気になってる～👀

という方は こちらを▼▼▼ご覧くださいね～💕