検索
毒は意識して出す!
- Detoxtherapy School 北條 康子
- 2018年9月27日
- 読了時間: 1分
昨日は
インナーデトックスday
心に溜まった「毒だし」と
体の中をキレイにしたり
栄養満点の物を摂って
体の中を潤わせる日です!

国分寺カフェスローさんで
無農薬野菜のランチを
友人と頂いてきました。
玄米ご飯

けんちん汁

無農薬野菜のブッフェ

こんな景色を見ながら


友人とご飯を食べ
あーでもないこーでもないと
話をするって
本当に楽しい!
話すことって
心のデトックスになるし、
心のデトックス中に
体に良いものを食べるって
何だか解放される感じがしますよね。
溜まったものは出す!
こういう時間は
定期的に持ちたいですね。
※来月のスムージーダイエット教室
10月31日(水)開催いたします。
内容はもう少しお待ちください(^^)
最新記事
すべて表示私の話なんですが 最近これで楽になったんですけど、 ネガティブな感情が出てきたら 〝手放す〟を 繰り返しているのですが それをやってもやっても モヤモヤザワザワ プルプル(←怖くて震えてる 笑🤣) が止まらない時があるんです。 こんな時、ありませんか?? ...
コメント