なかなか痩せない脚 太るのは早いのに 痩せるとなると 一番最後 細くしたいと思うと 筋肉を鍛えて 代謝を上げよう 引き締めよう そう思いますよね。 ですが… 実は逆効果(TT) 突然始める 筋トレや激しい運動は 脚を太くさせる 第一歩の場合が とっても多いんです。...

第2回ダイエットフェスティバル㏌恵比寿 今回も出店させていただきました！！ 美体質ダイエット(チェックシートで簡単ダイエットカウンセリング) たくさんの方に美体質ダイエットを体験していただきました！！ 恵比寿の会場は雰囲気がとっても良くて...