昨日は セラピストのお仕事day。 トリートメント終了後 お客様から 「気持ちよくって、 麻酔をかけられたように スーッと眠りに入っちゃった」 麻酔をかけられたように、って(笑)！！ 面白い表現をしてくださって みんなで大爆笑！ 笑ったり泣いたり お客様との貴重なお時間を...

ストレスが多かったり ストレスのたまる環境だったりすると 食べることで ストレス発散して 何とか心の状態を保ち それを繰り返すことで 太ってしまった… なんてこと、ありますよね。 同じ環境にいても 同じストレスを与えられても 感じかたはそれぞれなので、 ストレスに強い人...

休みも終わり そろそろ 普段の生活に戻りつつあるのでしょうか？ 何となく 町の雰囲気が 通常モードに戻った感じがしますよね。 先週末、 夫の地元のお祭りに行ってきました。 本当は昼間に行こうと思っていましたが とにかく暑くて昼間は断念。 夜に行きました。 もう、...

ちょっと辛口なお題ですが(;^_^A 食事を変えても やせないとき 食べ方や 食べ物の内容が やせない原因と思ってしまいますが そういうときは 食事以外のところに 原因があることが多かったりします。 ご相談される方も お話をお伺いすると 食事は特に問題無さそうなのに...

お題を見て ずっと私のブログを 読んで下さっている方は 太る原因は一人一人違うって言ってたじゃん！ って思いますよね。 そうなんです。 一人一人違うのですが、 それは生活習慣のこと。 みんなさん 違う生活を送っているので それに合わせた方法で...