続々とお申込みいただいている 🏡おうちで参加できる 　🌸お腹セルフエステ 　　zoomオンライン講座🖥️📱 ずっとおうちにいる生活をしていると 体がポチャポチャして来るような 感じがしますよね😣 むくみや体のポチャポチャ感を招くのは ...

なんと！！ 太ももセルフエステメソッドが掲載されました！！！！ 今、おうちにいる時間が増えていて ちょっと元気がなくなっている方が多いですよね。 そんな方々へ 元気の出るメソッドをお伝えさせていただけるなんて 本当に光栄極まりないです！！ ...

先日UPした絵 出来上がりました！！ こちら …はい( *´艸｀) 突っ込みたいところ、たくさんありますよね笑 なんで玉ねぎ？ なんでライオン？ なんで泣いてるの？ 疑問がたくさんあると思います。 でも、 私が何を思い どうしてこの絵を描いたのか？ ...

新型コロナウィルス感染症対策として ・私自身の健康管理 　(検温し、熱がある場合は講座の延期を申し出ます) ・時間を決めて定期的に換気 (30分おきに換気) ・うがい手洗い 　(受講者様にもご協力していただきます) ・アロマを使い空気の浄化...

体と心は季節でも大きく影響を受けます。 ３月は、東洋医学では『陰』から『陽』に変わり いろんなものをため込む季節から どんどん解放される季節へと変わっていきます。 冬にため込んだ 良いものも悪いものも しっかり出してあげることが重要なんです！！ この時期は 解毒がテーマ...